৫–৬০ কেজি অ্যাডজাস্টেবল হ্যান্ড গ্রিপ স্ট্রেন্থেনার হাত, কবজি ও ফোরআর্মের এক্সারসাইজে ব্যবহার করা যায়। রেজিস্ট্যান্স সামঞ্জস্য করার সুবিধা থাকায় বিভিন্ন লেভেলের ব্যায়ামে উপযোগী।